TIM Saúde

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Saúde de A a Z

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Orientações

Diariamente receba dicas sobre temas relacionados a alimentação saudável, atividades físicas, cuidados, prevenções e bem-estar.

Especialistas

Vídeos com o Dr. Drauzio Varella sobre estresse, depressão, sedentarismo e orientações para se prevenir e ter mais qualidade de vida.

Ficha Médica

Tenha sempre à mão informações como peso, altura e tipo sanguíneo, além de histórico de problemas, alergias, medicamentos, etc.

Exercícios sem sair de casa

Solange Frazão te ensina exercícios que vão te ajudar a familiarizar seu corpo aos movimentos básicos para um bom condicionamento físico, ganhar flexibilidade e melhorar sua saúde.